活動内容・記録 広島3/9・10 講座「人間のからだはね・・」西本塾へ参加しました 2019年3月15日 2019年3月15日 hitomi Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 人間のからだの仕組み、体の取扱説明書的なことを学んできました。骨盤の骨(寛骨)の形と作りに沿った動き、筋肉(アクチン繊維とミオシン繊維)の仕組みなど、人間本来の動きとはどんな動きか・・ 詳しくはグループレッスン・パーソナルレッスンで~ Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
活動内容・記録 一般社団法人「ここからだ」初級発達支援コーチに登録されました! http://coco-karada.jpから検索できます! 原始反射自己チェックも、ホームページ内からできますのでご活用下さい...
活動内容・記録 水泳資格「コーチⅠ(旧:水泳指導員)」更新講習へ参加しました H30.3/3(日)平塚総合運動公園体育館にて、「コーチⅠ」の更新講習を受けました。 新しい技術、時代に沿った指導方、安全面などについて学び...
活動内容・記録 相模原鍼灸マッサージ協会主催(心体義塾の内田先生)の講座参加しました❗ 11月24日(日)【ZAT式メソッドを用いた疲れない心と身体作り】講座へ参加 日常生活を振り返りながら、姿勢と呼吸を再確認しました 一度発...
活動内容・記録 ZAT式リ・コンディショニング ワークショップ(9/16、10/14、11/4)参加 Part1-3へ3回に渡り参加しました 教科書では学べないことが盛りだくさん❗ 身体で頭に落とし込むワークショップ、姿勢と...
活動内容・記録 2019.5.19 世界トライアスロン横浜大会 エイジスプリント優勝 5月19日、横浜の山下公園で開催されたトライアスロン大会。 中間目標だった、エイジ・スプリントの部で年代別優勝することができました。応援あり...