ZAT式リ・コンディショニング ワークショップ(9/16、10/14、11/4)参加

Part1-3へ3回に渡り参加しました

 

教科書では学べないことが盛りだくさん❗

 

身体で頭に落とし込むワークショップ、姿勢と呼吸からたくさんの事を学びました

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事